近年來隨著地溝油、勾兌油、轉基因油等不斷被曝光，讓我們很是擔憂，怎樣才能吃上放心的油呢？在發達國家很多人開始采用自榨油獲取食用油，這種自榨油的生活方式在發達國家正在逐步開啟，在中國也有一部分人開始嘗試并接受這種自榨油的生活方式。

那么自榨油相比成品油有什么優勢呢?

第一，自榨油原料可控自榨油自選原材料更放心，而成品油可能采用轉基因原料或者發霉變質的劣質原料，危害健康；

第二，物理壓榨更健康，家用榨油機大多采用物理壓榨，不添加任何化學成分；而成品油采用化學浸出的方法，化學殘留危害健康；

第三，自榨油現榨現用不添加防腐劑、添加劑，更安全，而成品油為保證運輸及存儲上的時間要求，添加防腐劑，為保證油色澤鮮亮，味道更香，添加提亮增香的添加劑，危害健康；

第四，自榨油可根據自身營養需要，進行調和，而成品油原料單一，營養不全面。

可見自榨油讓人更放心、令人更健康、使人更營養，你還在等什么，趕快在家里備上一臺榨油機，家里人再也不擔心吃不上安全油了。在這里還得提醒大家，家用榨油機生產出的自榨油雖然安全而且營養價值高，但是因為沒有經過防腐處理，因此存放時間不長。出于健康考慮，建議家用自榨油遵循少榨、多次的原則，現榨現吃，一次不要榨太多油。

最后，中國品牌榜小編要提醒大伙，購買榨油機一定要選擇正規廠家生產的產品，認準品牌，選擇高質量、高效率的榨油機，才能正真吃上安全、健康的食用油。