大部分人家里有了空調后，基本上就再也沒有使用過電風扇了。每年天氣剛剛開始變熱的時候，大家就開始將家里的空調給打開了。然后一直吹到夏天結束，舒舒服服地過完一個涼爽的夏天!但是空調吹久了也有壞處，一直呆在空調房間里容易得空調病，而得了空調病就難受了，眼睛流淚鼻子流涕的，而卻還十分難好!我們到底該怎么做才可以減少得空調病的可能呢?其實，有個電風扇就十分簡單!有了空調后，電風扇都生銹了?夏天少了電風扇，難怪易得空調病!

我們想要預防患上空調病，那就一定要知道空調病是如何引起，起碼是知道這個東西了，才有預防它的可能!其實，我們在夏天患上空調病主要是2個原因，第一個是我們頻繁的進出室內室外，第二個就是空氣不流通!

先來說說第一個，大家都知道，夏天開空調時，室內室外的溫差其實是十分大的!可能室內只有十六七度，外面確實三十多度!這種巨大的溫度差會非常難讓我們的身體快速的適應，特別是你經常進出室內室外的話，你的身體就需要不停的調節自身，好去適應環境的溫度!次數頻繁了，我們身體的內分泌就紊亂，導致我們患上空調病!

我們再來說說第二個，空氣不流通是非常多人開空調的通病!他們認為，開了空調后，是不可以開門窗的，不然冷氣都跑掉了，空調效果不好簡直在浪費電!但他們可能忽略了，不開門窗的話，室內的空氣將會變得越來越渾濁，細菌的數量也會越來越多，到時候浪費的就不只是電了，還得浪費我們治感冒的藥錢!實際上，吹灰空調后打開一會窗是最好的，這樣起碼可以保證室內的空氣清新!

若是大家不想這么得空調的話，在夏天電風扇可以幫到你的忙!我們在吹空調時，可將空調的溫度稍微調高一點，然后在室內再擺上一個電風扇，并將電風扇的風口向上仰45度左右。這時候，室內的空氣其實是被電風扇吹得在整個房間里循環的，這樣不僅可以讓房間里的各個角落變得更涼快，而且還加速了空氣的流動，減少細菌的滋生，大家就不用擔心呼吸的空氣中細菌過多而得空調病了!

另外，我們用電風扇在室內吹，其實就已經起到了一個更涼爽的作用，因此大家可以把空調的溫度調高一點，這樣可以更省電，也可減少室內室外的溫差，減少人們進出時因為溫差過大而患上空調病的可能!

空調和電風扇，他們并不是一個對立面，而是一個合作面!我們也不是說家里有了空調后就不再需要電風扇了，其實在空調房里開個電風扇，比我們光吹空調要舒服得多!而且，還可以有效預防我們患上空調病哦，大家趕緊試試吧!